Hemos llegado al final de la Semana de Entrenamiento de Maratón 6. Por “Nosotros” me implica a mí y a mi gato que siempre me ignora a menos que tenga salmón para Camiseta LOSC Lille cenar.
Tengo algunos gritos después de un resumen rápido de mi carrera.
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Semana de entrenamiento de maratón 6
Domingo – 10 millas porque estaba aburrido y solo.
Lunes – 4 millas y 21 días.
Martes – 8 millas con 6 al ritmo de tempo
Nota de bonificación -> Después de que fui a la terapia y tuve una muy buena sesión.
Miércoles – 9 millas según mi vigilancia. Olvidé notar este.
Jueves – 21 días FIJA ABS
Viernes – 8 millas y solución de yoga
Sábado – carrera larga. 18.59 millas. ¡Este es el más largo que he corrido en mucho tiempo!
¡Grita a Ben por enviarme todo este pastel! Esto era ideal para correr combustible.
Grita a Sabra por hacer un delicioso guacamole para que no tenga que hacerlo yo mismo.
¡Grita a General Mills por enviarme todo el cereal! Amor.
Grité a mí mismo por derramar un montón de los nuevos Cheerios de Strawberry porque me emocioné demasiado.
¡Disfrutas al Southern Charm, Camiseta Flamengo ¿alguien más muriendo sobre la cosa de Landon / Thomas?
Grité para no ensuciar un tupperware comiendo toda la sandía mientras la cortaba. Auge.
Grita a Las Vegas por apoyar siempre mi carrera actuando como si no le importara que me haya ido durante 2.5 horas, aunque estoy seguro de que probablemente me extrañe mucho. Rrrrrright.
¡Grita a Shannon B. por ganar el sorteo de Nathan! ¡Envíeme su información por correo electrónico!
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