¡Hola de SoCal! Regresé a casa y volé a Long Beach. El horario de verano en el LBC llegará pronto. Estoy emocionado.

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Ayer después de la carrera disfruté de cupcakes y bebidas con mis píos. Fue bastante divertido. Los obtuvimos de los cupcakes americanos y estaban bien. ¡Sin embargo, las palomitas de maíz estaban golpeando!

Luego, brillante y temprano esta mañana, me desperté para tomar mi vuelo a casa. Siempre me entristece salir de San Francisco. ¡Quiero mudarme allí después de un fin de semana tan divertido y sorprendente!

Afortunadamente obtuve un café helado gratis en el aeropuerto para que me distrajo del dolor de decir adiós y yo lo superé. Alguien es volante

Motivación Lunes

La chica de Alicia Keyes está en mi iPod en este momento y me encanta el remix con Nicki Minaj. Bueno, alguien me envió este video la semana pasada donde habló sobre cómo ella #livewithfire y lucha a veces con el ejercicio. Es corto y su lucha muy real y identificable para salir de la cama para hacer ejercicio.

Vivo con fuego, pero eso es principalmente porque tengo un tatuaje de llama en mi cadera. Y si quiero poder mostrarlo a cualquiera que sea mejor que me salga de la cama y corra, ¿verdad?

Más motivación: más de 8,000 personas corrieron la media maratón el domingo. Si pueden hacerlo, puedes hacerlo. Ya sea que “sea” ejecutar o levantar xx o probar una nueva clase de baile. Puedes hacerlo.

Pregunta: ¿Estás motivado este lunes?

¡SÍ! Solo di que sí.

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