Esta mañana me desperté brillante y temprano para una carrera de trabajo. No estaba muy entusiasmado con eso, ya que todo lo que quiero hacer ahora es escuchar el podcast Breakdown y eso no es realmente fantástico para la ejecución de velocidad. Es mucho mejor para sentarse en el sofá que está triste.

De todos modos. Tenía una milla de calentamiento, así como a 2 millas a la velocidad del maratón 2x. Después de mi milla de calentamiento, cambié a la música y pude correr más rápido de lo habitual.
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Estaba un poco más de medio método hecho de mantener esa primera milla de MP cuando una abeja voló justo en mi acuerdo y me quedé atrapado en mis gafas de sol.

Una abeja quedó atascada entre mi ojo y las gafas de sol.

¿Cómo sucede eso?!?!?! Voló completamente en mi trato, tan bien como creo que mi visor se asustó y se metió completamente en las gafas de sol.

Sentí que zumbaba contra mis gafas, así como luego tocar mi ojo. ¡Es un cuerpo difuso que me tocó el párpado! Así que arrancé mi visera y luego mis gafas de sol, arrojando cada una al aire mientras gritaba.

En serio.

También me arrancé las orejas de mis oídos, tan bien, ya que estaban colgando a mi lado cuando salí de mi momento de grito, así como miré a mi alrededor al darme cuenta de que cualquiera que presente esto creyera que estaba escuchando voces que me instruyeron Tirar lo que sea en mi cuerpo al aire y gritar blasfemias.

Cuando finalmente sentí que la abeja había dejado la escena del delito criminal, miré a mi alrededor en busca de mis gafas solares y viseras. Estaba avergonzado a pesar de que realmente no miraba a mi alrededor para descubrir si alguien había visto este espectáculo. Acabo de elegir mis cosas, volver a ponerlo y comencé a correr de nuevo.

Y es por eso que no tengo amigos.

Y también es por eso que tengo miedo a las abejas.

Y también es también por qué la gente dice: “Eso solo se te ocurriría”.

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